0
Gezondheid

BMI berekenen

Bereken BMI

Resultaat BMI berekenen

BMI (Gezond gewicht) =

Disclaimer: De berekening van je BMI geeft een indicatie en vervangt niet het advies van een arts of diëtist. De classificatie is vastgesteld door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).

Bekijk berekening
Hoe beoordeel je deze rekentool?

BMI-categorieën WHO

BMICategorie
< 18,5Ondergewicht
18,5 - 24,9Gezond gewicht
25 - 29,9Overgewicht
30 - 34,9Obesitas (klasse I)
35 - 39,9Obesitas (klasse II)
> 40Obesitas (klasse III)

Let op: Deze categorieën zijn vastgesteld door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).

BMI Berekening

BeschrijvingWaarde
Gewicht (kg)70
Lengte (m)170 cm / 100÷(1,7 × 1,7)
BMI=24,22
Gezond gewicht

Wil je uren berekenen tussen 2 tijdstippen of datums? Probeer eens de Uren Calculator.

Over de BMI Calculator

Wat is BMI volgens de WHO?

De Body Mass Index (BMI) is een maatstaf die door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt gebruikt om een indicatie te geven van een gezond gewicht in verhouding tot de lengte. Het helpt bij het identificeren van ondergewicht, een gezond gewicht, overgewicht en obesitas bij volwassenen.

BMI-categorieën volgens de WHO

BMI-waardeCategorieUitleg
< 18,5OndergewichtEen BMI onder de 18.5 duidt op ondergewicht.
Het kan wijzen op een voedingsprobleem of een onderliggende gezondheidsaandoening.
18,5 - 24,9Gezond gewichtEen BMI tussen 18,5 en 24,9 wordt beschouwd als een gezond gewicht.
Dit is de ideale range voor de meeste volwassenen.
25 - 29,9OvergewichtEen BMI tussen 25 en 29,9 duidt op overgewicht.
Dit kan het risico op verschillende gezondheidsproblemen verhogen.
30 - 34,9Obesitas klasse IEen BMI tussen 30 en 34,9 wordt beschouwd als obesitas klasse I.
Dit brengt een verhoogd risico op gezondheidsproblemen met zich mee.
35 - 39,9Obesitas klasse IIEen BMI tussen 35 en 39,9 wordt beschouwd als obesitas klasse II.
Dit verhoogt aanzienlijk het risico op ernstige gezondheidsproblemen.
> 40Obesitas klasse IIIEen BMI boven de 40 wordt beschouwd als obesitas klasse III, ook wel morbid obesitas genoemd.
Dit brengt zeer hoge gezondheidsrisico's met zich mee.

Veelgestelde Vragen

Bekijk hieronder de antwoorden op de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet bij, wil je meer weten, of heb je feedback of suggesties? Neem dan contact met ons op.

De BMI berekenen tool helpt je om je Body Mass Index (BMI) te berekenen. Dit getal geeft aan of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte. Vul je lengte in centimeters en je gewicht in kilogrammen in. De tool berekent je BMI en laat zien of je ondergewicht, een gezond gewicht, overgewicht of obesitas hebt.

De berekening is eenvoudig en snel. Vul je lengte en gewicht in en de tool doet de rest. Het resultaat verschijnt direct en je ziet hoe je BMI zich verhoudt tot de verschillende gewichtsklassen.

Het is een handig hulpmiddel om een idee te krijgen van je gezondheid, maar het vervangt niet het advies van een arts of diëtist. Voor een volledige gezondheidsbeoordeling is het goed om een professional te raadplegen.

De Body Mass Index (BMI) is een getal dat helpt bepalen of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte. Het wordt berekend door je gewicht in kilogrammen te delen door het kwadraat van je lengte in meters: BMI = gewicht (kg) / (lengte (m) * lengte (m)).

De BMI geeft aan of iemand ondergewicht, een gezond gewicht, overgewicht of obesitas heeft. Een BMI tussen 18,5 en 24,9 wordt als gezond beschouwd. Onder 18,5 is ondergewicht, tussen 25 en 29,9 is overgewicht, en boven 30 is obesitas.

De BMI is een indicatie en houdt niet rekening met alle aspecten van gezondheid zoals spiermassa, botdichtheid en vetverdeling. Gebruik de BMI als richtlijn en niet als definitieve diagnose.

Je BMI kennen is belangrijk omdat het inzicht geeft in je gezondheidsstatus. Een gezond gewicht vermindert het risico op gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en bepaalde kankers.

Met kennis van je BMI kun je beter beslissen over je dieet en fysieke activiteit. Het kan je motiveren om gezonder te leven en helpt bij het stellen van realistische doelen voor gewichtsverlies of -behoud.

Vergeet niet dat de BMI slechts één maatstaf is. Andere factoren zoals tailleomtrek, bloeddruk en cholesterol zijn ook belangrijk voor een volledig beeld van je gezondheid. Raadpleeg een arts voor een uitgebreide evaluatie.

Contact Opnemen

Meer rekentools gezondheid

Ontdek meer handige rekentools gezondheid die je kunnen helpen bij het berekenen en maken van berekeningen.
Alle Rekentools Gezondheid